Tényleg a genetikán és a koron múlik a jó közérzet?

Biztosan te is hallottad már a környezetedben a jól ismert mondatokat: "Hát, igen! 50 felett már mindenkinek fáj valamije...", vagy "Nincs mit tenni, nálunk a családban mindenkinek fáj a térde/gyomra, ezt örököltem..."

Társadalmilag hajlamosak vagyunk beletörődni abba, hogy az idő múlásával a vitalitás elvesztése, a krónikus fáradtság, a lelassult emésztés, vagy a mindennapi krónikus feszültségek "természetes velejárói" az életnek. Sokan úgy tekintenek a genetikára, mint egy megváltoztathatalan ítéletre, a múló évekre pedig egy leejtőre, amin csak lefelé visz az út.

De, mi van akkor, ha azt mondom, hogy ez az egész egy óriási tévhit, és valójában szinte minden rajtad múlik?


Első sorban azért lettem természetgyógyász, hogy hozzájussak azokhoz a hiteles forrásokhoz, amelyek a helyes irányba terelnek. Amely források birtokában el tudjam dönteni, mi a jó nekem valójában. Amint erre az útra ráléptem, olyanná vált az életem, mint egy nyomozás, újabb és újabb nyomokra bukkanva rájöttem, hogy mennyire hagytam magamat félrevezetni. Nagyon sok minden, amit nagy erőkkel traktálnak nekem, annak köze sincs az egészséghez...